我們都知道，龍眼肉吃起來(lái)口感甜膩，是人們茶余飯后的小甜點(diǎn)，另外，用龍眼肉泡水或者熬粥，還有健脾養(yǎng)胃的作用，只是，當(dāng)銷售員在給大家介紹這些好處的時(shí)候，大家都會(huì)有些不以為然。

正所謂“王婆賣瓜，自賣自夸。”誰(shuí)都會(huì)說(shuō)自己家賣的東西非常好。久而久之，大家即便聽(tīng)到實(shí)話，就會(huì)認(rèn)為那是銷售員推銷的手段。

現(xiàn)在，讓我們聽(tīng)一聽(tīng)他們是如何評(píng)價(jià)龍眼肉的。

首先，我們來(lái)看看，在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上，人們食用龍眼肉究竟能獲得哪些益處。

在我們傳統(tǒng)中醫(yī)學(xué)看來(lái)，食用龍眼肉對(duì)心臟、脾胃等身體器官可以起到滋補(bǔ)的好處。再加上心臟給我們的身體各處輸送血液，因此，心臟健康，就意味著我們的思維能力和精神活動(dòng)也會(huì)相對(duì)活躍一些。脾生氣血，常吃龍眼肉自然能夠給我們的身體提供更多營(yíng)養(yǎng)。

當(dāng)然，當(dāng)我們心情不好時(shí)，或者憂思過(guò)度時(shí)，這么一來(lái)，就會(huì)對(duì)我們的身體健康不利。如果適量吃些龍眼肉，就可以很好地調(diào)節(jié)心智，讓我們的心情變得愉快起來(lái)，也能讓我們的氣色變得更好。

其次，我們?cè)賮?lái)看看現(xiàn)代醫(yī)學(xué)對(duì)龍眼肉的觀點(diǎn)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，龍眼肉中不僅含有對(duì)人們身體有利的多種維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，而且，人們適量吃龍眼肉，還能很好地控制脂肪過(guò)氧化。一般來(lái)說(shuō)，人們喝了一段時(shí)間的龍眼肉泡水后，就能延長(zhǎng)衰老，提高抗病能力。

近期醫(yī)學(xué)家們對(duì)龍眼肉又有了新的發(fā)現(xiàn)，龍眼肉對(duì)癌細(xì)胞有著一定的積極作用，還能對(duì)高血脂患者有益處。