——肉蓯蓉的保養(yǎng)價(jià)值

在1993年的3月份，中國(guó)阿 拉善盟的一個(gè)小村莊——查干希熱村瞬間從默默無(wú)聞到震驚全世界。

不過(guò)，查干希熱村出名的原因卻不是地區(qū)偏遠(yuǎn)，落后貧窮等，而是當(dāng)?shù)厝说拈L(zhǎng)壽之謎。1993年的某一天，國(guó)際醫(yī)學(xué)會(huì)日內(nèi)瓦年會(huì)上宣布：中國(guó)阿 拉善盟查干希熱村被譽(yù)為世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)。

據(jù)有關(guān)介紹稱：查干希熱村子里一共有139人，可是，里面卻出現(xiàn)了4名百歲以上的老人，由于年輕人都走出去到大城市拼搏了，村子里留下的都是老年人。因此，有關(guān)人員計(jì)算出，他們這些人的平均壽命竟然高達(dá)87.5歲，這樣的數(shù)據(jù)又怎么能夠不振奮人心呢？

有關(guān)人員進(jìn)一步調(diào)查后發(fā)現(xiàn)，查干希熱村的人們很少有人患上高血壓、胃病、前列腺肥大以及腎臟功能變?nèi)醯瘸Ｒ姴?，?dāng)?shù)?/span>90歲左右的老人不僅身強(qiáng)體壯，而且面色紅潤(rùn)有光澤，一點(diǎn)也看不出老態(tài)龍鐘的病態(tài)模樣。即便是那些100歲以上的老者，仔細(xì)觀察他們的面色，也非常顯年輕，很少長(zhǎng)皺紋。真可謂是鶴發(fā)童年了。

更讓人印象深刻的是，有一個(gè)名叫巴達(dá)拉呼的百歲老人，看上去不過(guò)才五六十歲的模樣，他不僅能生活自理，還能策馬揚(yáng)鞭，強(qiáng)壯如斯！有些學(xué)者對(duì)此深感疑惑，經(jīng)過(guò)深入探訪才知道，原來(lái)他們平時(shí)經(jīng)常吃羊肉蓯蓉粥，喝自家釀制的肉蓯肉酒。他們只用如此簡(jiǎn)單的吃法，就吃出了人人求而不得的健康長(zhǎng)壽。

后來(lái)，肉蓯蓉引起了醫(yī)學(xué)研究人員的重視，他們經(jīng)過(guò)檢驗(yàn)后得知，肉蓯蓉具有延緩人的下丘腦、垂體、性腺以及胸腺在組織學(xué)、化學(xué)以及超微結(jié)構(gòu)等方面的衰老化，具有延長(zhǎng)壽命的效果。

現(xiàn)在，小編為大家奉上羊肉蓯蓉粥的做法。

首先，我們需要準(zhǔn)備的材料包括：粳米100克，羊肉(后腿)150克，肉蓯蓉30克，小蔥5克，姜3克，鹽2克，胡椒粉2克。

其次，我們要將肉蓯蓉洗凈后放在涼水中浸泡一會(huì)兒，再撈出來(lái)切成細(xì)絲；將羊后腿肉用清水沖洗干凈，用刀切成薄片；蔥姜洗干凈后切碎備用；粳米淘洗干凈后，加入肉蓯蓉絲和清水放在鍋里煮。

然后，當(dāng)看到鍋內(nèi)沸騰后，改成小火煮，煮至粳米粥軟糯后，再加入羊腿片、蔥姜末、少量食鹽，再用大火煮幾分鐘，直到米爛肉熟后，撒上適量胡椒粉即可盛出來(lái)享用了。

朋友，如果你想孝順父母，讓父母身體健康，長(zhǎng)命百歲，請(qǐng)為他煮一碗羊肉蓯蓉粥或者購(gòu)買釀制好的蓯蓉酒吧，不要等到“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲養(yǎng)而親不待”時(shí)，才后悔莫及。