俗話說(shuō)：“一兩陳皮一兩金，新會(huì)陳皮值千金?！标惼ぷ鳛椤笆髲V藥”之一，千年以來(lái)領(lǐng)銜“廣東三寶（陳皮、老姜、禾桿草）”走向輝煌，走進(jìn)千家萬(wàn)戶。

陳皮入藥可增強(qiáng)藥性，入食可增添滋味。陳皮醇香濃郁，只需聞一聞，頓感靈臺(tái)清明，六識(shí)清凈。賭書(shū)潑茶、品茗交友，一壺陳皮水足矣。

愛(ài)美是人的天性，健康之美才是王道。陳皮單獨(dú)煮水喝，“理 氣健脾，燥濕化痰”（源自《中國(guó)藥典》）。在這個(gè)天氣變化莫測(cè)的秋冬季節(jié)，如果讓陳皮和它一起泡水喝，多重驚喜等著你！

陳皮加生姜，脾胃更健康

陳皮和生姜都是家中廚房常備的調(diào)味劑。陳皮甘醇，姜絲辛辣，尤其適合脾胃不適或風(fēng)寒流感人群飲用。一杯下肚，溢出濕寒之氣，加速腸胃蠕動(dòng)，頓覺(jué)酣暢淋漓、十分暢快。

陳皮加紅棗，五十也不老

民間素來(lái)有吃紅棗補(bǔ)氣血的習(xí)俗，陳皮紅棗湯，不僅香甜潤(rùn)口，而且能讓我們的氣色更紅潤(rùn)有光澤。不小心吃撐了來(lái)一碗，排出宿便，一身輕松。

陳皮加蜂蜜，皮膚更滑膩

陳皮蜂蜜水，在醇香的基礎(chǔ)上加點(diǎn)潤(rùn)甜，僅在口感上已經(jīng)征服了絕大多數(shù)的品茶愛(ài)好者。倘若將陳皮提前用蜂蜜腌制七天后再用溫開(kāi)水沖泡飲用，口感上更是一絕。每天喝兩杯，皮膚更光滑柔嫩，就連腰上的游泳圈、凸出的小肚腩也會(huì)悄悄失蹤了哦。

陳皮和山楂，身材更輕盈

山楂酸酸甜甜，加速腸胃蠕動(dòng)，消化積食。陳皮山楂水，陳皮的異香和山楂的酸甜充斥口腔，讓口腔中充滿了大自然的清新味道。悄悄告訴你，每天喝一杯陳皮山楂水，還能讓脂肪無(wú)處藏身哦。

陳皮和胎菊，口氣更清新

陳皮性溫，胎菊性寒，兩者一起泡水喝，剛好達(dá)到一個(gè)微妙的平衡點(diǎn)。尤其對(duì)于胃火旺盛引起的口臭口苦，但脾胃虛弱、容易腹瀉的人來(lái)說(shuō)，陳皮胎菊茶喝起來(lái)更溫和。每天來(lái)一杯，口氣變清新。

正所謂千金難買是健康。無(wú)論你多少歲，當(dāng)下的你才珍貴！品一杯好茶，享受“輕盈”的人生，讓上面的五杯茶為你的“輕生活”加油助力！