有關(guān)研究表明：男人比女人更容易出現(xiàn)脾胃問題，且脾胃不好的男人往往睡得少、吃得雜、皮膚差、口氣臭，所以，也更不容易交到女朋友。

正所謂脾胃是后天之本，因人的成長(zhǎng)需要綿綿不斷的養(yǎng)分，且這些養(yǎng)分都要通過飲食而來，飲食又需要由脾胃共同工作才能轉(zhuǎn)化為氣血。因此，一旦脾胃失衡，我們的五臟六腑都會(huì)跟著受損，消化不良口氣臭等不良現(xiàn)象就無可避免了。

那么，口臭怎么辦？許多男人在和女生關(guān)系變得更加親近時(shí)，都會(huì)選擇提前吃一顆口香糖！的確，口香糖能讓你的口氣變得清新，但只能滿足一時(shí)所需，無法從根本上解決問題。只有鐵皮石斛才是小哥哥俘獲女人心的助攻哦！

關(guān)于鐵皮石斛對(duì)脾胃失衡的攻略，我國(guó)無數(shù)醫(yī)學(xué)先賢已經(jīng)有了智慧的成果。

《神農(nóng)本草經(jīng)》稱鐵皮石斛“主傷中、除痹、下氣、補(bǔ)五臟虛勞、羸瘦、強(qiáng)陰。久服厚腸胃、輕身、延年?！?/span>

《本草綱目》稱鐵皮石斛能“除痹下氣，補(bǔ)五臟虛勞贏瘦，強(qiáng)陰益精。久服，厚腸胃?！?/span>

《本草綱目拾遺》稱鐵皮石斛能“清胃除虛熱，生津巳勞損，以之代茶，開胃健脾?！?/span>

《中國(guó)藥典》稱鐵皮石斛能“益胃生津，滋陰清熱，用于陰傷津虧?！?/span>

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)證實(shí)：鐵皮石斛對(duì)脾胃病中常見的致病菌幽門螺桿菌有較好的抑制作用，有助于治療萎縮性胃炎、淺表性胃炎、十二指腸潰瘍等幽門螺桿菌陽性的病癥。（選自網(wǎng)絡(luò)）

鐵皮石斛鮮品可以直接吃，氣味清香，味道爽口；用榨汁機(jī)將鐵皮石斛榨汁喝的時(shí)候，需要把它剪成小段，加入適量純凈水直接飲用，翡翠湯汁，口感滑膩。每天一杯，吃飯不忌口，口氣很清新。

鐵皮石斛楓斗適合煮水喝。鐵皮石斛十分耐煮，可續(xù)杯三五回，用鐵皮石斛楓斗或干條煲湯、熬粥也十分適宜。不僅提升營(yíng)養(yǎng)、豐富口感，也能一點(diǎn)一滴蘊(yùn)養(yǎng)脾胃，療養(yǎng)身心。

脾胃不好的小哥哥，如果你還是單身的話，請(qǐng)一定要多吃鐵皮石斛哦！