俗話說：“常喝黃芪湯，防病壽命長?！泵耖g稱黃芪為“平民小人參”，《本草綱目》贊其為“補藥之長”，說黃芪能“補養(yǎng)五臟六腑之氣”。迄今為止，黃芪已有2000多年的用藥歷史。

黃芪切片用來煲湯、煮粥、泡水皆可，但對于上班族來說，在繁忙的工作之余，隨手沖泡一杯豆香濃郁的黃芪茶，迅速給自己充充電、加加油，或許更方便快捷。如果黃芪和它一起泡水喝，營養(yǎng)翻倍的同時，也是一場味蕾盛宴。

黃金CP1：黃芪當(dāng)歸湯

《湯頭歌訣》記載有：“當(dāng)歸生血君黃芪，芪歸用量五比一，補氣生血代表劑，血虛發(fā)熱此方宜?！闭^有形之血不能速生，五行之氣應(yīng)當(dāng)急固，有形之血生于無形之氣，所以，當(dāng)歸和黃芪這對黃金搭配一起泡水喝，對人體滋補益處頗多。

黃芪和當(dāng)歸按照5:1的配比，即黃芪15克，當(dāng)歸3克一起煮水，早上喝一碗，一整天都元氣滿滿。對于身體虛脾胃差的年輕人來說，黃芪當(dāng)歸和烏雞一起燉湯食用，湯鮮味美，常喝氣血充盈身體棒。

黃金CP2：黃芪紅參茶

中醫(yī)理論稱：“氣為血之帥，血為氣之宅?！睔夂脱噍o相成。人體環(huán)境分陰陽，陽主氣，故氣全則神旺，陰主血，故血盛則形強。所以，黃芪和紅參這兩味藥材也是很好的黃金CP。

黃芪和紅參按照3:1的配比，即黃芪9克，紅參3克一起煮水，體虛乏累或懶言少語的時候喝一杯，雙倍氣血茶，給你健康好滋味。擔(dān)心喝了會上火的話，可以適量加點麥冬一起煮水喝哦。

黃金CP3：黃芪茯苓茶

中醫(yī)認(rèn)為肥胖的人多會出現(xiàn)痰濕、氣虛等不適癥狀，此時用黃芪和茯苓這兩味藥材泡水喝，會讓身體更松快輕盈。某書上也稱黃芪茯苓水是素顏水，更是夏日抗糖絕絕子。

黃芪和茯苓按照1:1的配比，即黃芪5克，茯苓5克一起煮水喝，皮膚狀態(tài)不好的人，對身材不滿意的人將黃芪茯苓茶代水喝，相信你對健康的投入都會得到一個好的回報。

事實上，不僅演藝界可以組CP，藥材界也能組CP。黃芪和多味藥材組成的黃金CP總能對人體健康產(chǎn)生正面的影響，每周喝上兩三次，氣血調(diào)和身體棒。

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